برچسب ها

استرس چگونه باعث تغییر کلسترول خون می‌ شود؟

دانشمندان دقیقاً نمی‌دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می‌پردازیم که استرس چگونه چربی خون را بالا می‌برد و چطور می‌توانیم این احتمال را کاهش دهیم. استرس چه تاثیری بر کلسترول خون دارد؟
کد خبر: ۹۷۱۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۰

تلویزیون آخر هفته چه فیلم هایی پخش می کند؟

تلویزیون امروز و فردا، ۲۷ و ۲۸ اردیبهشت ماه ۳۳ فیلم سینمایی و تلویزیونی آماده پخش کرده است.
کد خبر: ۹۷۰۳۷۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۲۷

با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۳۲۲۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲

چاقی احتمال ابتلا به این بیماری‌ خطرناک را سه برابر افزایش داد

رییس انجمن گوارش و کبد ایران گفت: ۷۰ درصد ایرانی‌ها اضافه وزن دارند و چاقی علاوه بر افزایش سه برابر ابتلا به سرطانها، از علل اصلی مرگ های زودرس در کشور بشمار می رود، بطوریکه ۴۵ درصد ایرانی ها زیر ۷۰ سال و ۲۰ درصد زیر ۵۰ سال فوت می‌کنند.
کد خبر: ۹۶۲۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

با این ٨ روش بدن‌تان را سم‌زدایی کنید

حتی در صورت رعایت سبک زندگی سالم، ممکن است باز هم احساس بی‌قراری، سردرد یا عدم انرژی کافی داشته باشیم؛ این وضعیت می‌تواند به معنای عدم سم زدایی کامل بدن باشد.
کد خبر: ۹۶۲۴۸۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۸

چه کنیم جوش نزنیم؟

آکنه یا جوش صورت در هر سنی ممکن است بر پوست اثر بگذارد. در برخی موارد نیز ظاهر شدن این جوش‌ها شخص را متعجب می‌کند. این آکنه‌ها ممکن است در پی عرق کردن در باشگاه، عوامل ژنتیکی، استرس یا حتی در سفر بروز کند.
کد خبر: ۹۶۰۹۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۲

مراقب باشید؛ این رژیم‌های لاغری به کبد، کلیه و چشم آسیب می‌زند!

شرط اصلی سالم زیستن، داشتن تغذیه صحیح است و تغذیه صحیح به معنای رعایت دو اصل تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه است.
کد خبر: ۹۵۶۱۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۲۵

زیاده‌روی در مصرف نمک با بدن چه می‌کند؟/ علائم مصرف زیاد نمک

نمک، مهم‌ترین چاشنی غذایی محسوب می‌شود که عامل طعم و مزه مطلوب خوراکی‌ها می‌شود اما افراط در مصرف آن زمینه‌ساز بیماری‌های مختلف می‌شود. مصرف زیاد نمک می‌تواند با تظاهرات مختلف جسمانی همراه باشد که شناخت آنها می‌تواند به اصلاح عادت های غذایی و جلوگیری از عوارض نمک کمک کند.
کد خبر: ۹۵۳۷۷۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۳

غذاهایی که خوردن آنها در تابستان توصیه می‌شود

یک متخصص علوم تغذیه، با اشاره به شروع تابستان و گرم شدن هوا، درباره مصرف خوراکی های متناسب با این فصل از سال، توضیحاتی داد.
کد خبر: ۹۵۳۱۶۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

مصرف این مواد غذایی شما را افسرده می‌کند!

غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز افسرده کنند.
کد خبر: ۹۴۷۰۰۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

غذا‌های فرآوری شده ممکن است شما را افسرده کند

غذاهای ناسالم فقط شما را چاق نمی‌کنند چرا که به تازگی محققان برزیلی اظهار کرده‌اند که این غذاها می‌توانند افراد را نیز افسرده کنند.
کد خبر: ۹۴۶۹۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۵

مصرف زیاد این مواد غذایی خطر ابتلا به «سرطان سینه» را افزایش می دهد

مصرف زیاد پروتئین حیوانی با افزایش خطر ابتلا به سرطان پستان مرتبط است. این موضوع یکی از یافته‌ هایی است که در نشست سالانه انجمن انکولوژی بالینی آمریکا به اشتراک گذاشته شده است.
کد خبر: ۹۴۰۲۸۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۱

غذا‌های فراسودمند را بشناسید

امروزه غذاهای فراسودمند یا غذاهای عمل‌گرا به عنوان راهکاری در حفظ سلامت تغذیه‌ای مطرح شده و تولید آن‌ها روزبه‌روز افزایش می‌یابد.
کد خبر: ۹۳۸۰۴۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۸

چگونه می‌توان از فشارخون بالا جلوگیری یا ﺁن را کنترل کرد؟

فشار خون بالا یکی از بیماری‌های تهدید کننده انسان به شمار می‌آید که هم در بزرگسالان و هم در کودکان دیده می‌شود؛ بیماری که اگر به موقع تشخیص داده نشده یا کنترل نشود، می‌تواند منجر به بیماری‌های قلبی٬ کلیوی٬ مغزی و حتی کوری شود.
کد خبر: ۹۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶

این عادت‌های غذایی را به کودکانتان بیاموزید

تغذیه صحیح کودک لازمه رشد مطلوب و تامین انرژی و ریزمغذی‌ها برای تامین نیازهای بدن است. البته به معنای وادار کردن کودک به خوردن مقدار زیادی غذا نیست زیرا کودک معده کوچکی دارد و باید علاوه بر سه وعده غذای اصلی، دو تا سه میان‌وعده را نیز حتما داشته ‌باشد.
کد خبر: ۹۲۹۸۳۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۳

روش‌های ابتلا و پیشگیری از وبا را بشناسید

«وبا» یک بیماری اسهالی حاد عفونی و به شدت مسری است که به دنبال خوردن آب یا غذای آلوده به باکتری ویبریوکلرا ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۹۲۴۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۲۳

بایدها و نبایدهای پیشگیری از وبا؛ شیوع این بیماری برای نخستین بار در استان‌های غربی کشور

رئیس انجمن متخصصان میکروبیولوژی و بیماری‌های عفونی کشور گفت: برای نخستین بار وبا در استان‌های غربی کشور به دلیل همجواری با عراق شیوع یافته و زائران عتبات عالیات موارد بهداشتی را کاملا رعایت کنند.
کد خبر: ۹۲۳۰۱۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵

۱۳ راه پیشگیری از ابتلا به وبا در سفرهای نوروزی

وبا یک بیماری اسهالی حاد عفونی و به شدت مسری است که شایع‌ترین راه انتقال آن آشامیدن آب یا خوردن مواد غذایی آلوده به باکتری ویبریوکلرا است و آلودگی دست‌ها نیز ممکن است موجب انتقال این بیماری شود.
کد خبر: ۹۱۴۴۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۰۸

تأثیر شگفت‌انگیز رژیم غذایی بر عود بیماری MS

نتایج یک پژوهش که در نشریه دانشگاه علوم پزشکی اصفهان منتشر شد، نشان دهنده ضرورت تدوین مداخلات آموزشی بهبود رژیم غذایی در مبتلایان به بیماری ام اس است.
کد خبر: ۹۰۸۲۳۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۲۲

مدیرعامل بانک سپه خبر داد:

پرداخت بیش از 18 هزار میلیارد ریال تسهیلات تکلیفی و جبران خسارت کرونا در سه ماه نخست سال 1400

پایگاه اطلاع‌رسانی بانک سپه؛ مدیرعامل بانک سپه به تشریح اقدامات مؤثر این بانک در سه ماه نخست سال جاری با محوریت اعتباری حمایت از اشخاص و واحدهای آسیب‌دیده ناشی از ویروس کرونا پرداخت.
کد خبر: ۸۹۱۵۶۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۳